Jak schudnąć po 50-ce

Evelyne Chartier Wydawnictwo: Wydawnictwo WAM Dział: Psychologia Format: 165x210 Stron: 96 Oprawa: miękka ISBN: 9788377671030 INDEKS: WAM2638B32898

29,90 zł

Darmowa dostawa od 150 zł Paczkomaty 10 zł Poczta Polska 15 zł Za pobraniem 15 zł

Opis

Zastanawiasz się, dlaczego po 50-ce łatwiej przytyć, a trudniej schudnąć?
Masz trudności z zachowaniem odpowiedniej wagi?
Chcesz bardziej zadbać o siebie?

-zdobędziesz rzetelną wiedzę o funkcjonowaniu Twojego organizmu
-nauczysz się komponować posiłki, aby jeść to, co lubisz
-poznasz wartości kaloryczne produktów i niezwykłe właściwości przypraw

Proste porady doktor Evelyne Chartier pomogą Ci wyeliminować błędy żywieniowe, które rujnują zdrowie. Pozbędziesz się szkodliwych nawyków i poczujesz się o wiele lepiej niż dotychczas.