Powrót na poprzednią stronę

Jak pokonać wypalenie zawodowe. Odzyskaj radość z pracy i rozpal kreatywność

Jak pokonać wypalenie zawodowe. Odzyskaj radość z pracy i rozpal kreatywność

o. Anselm Grün OSB

Wydawnictwo WAM Kraków 2021

ISBN: 978-83-277-1870-9
format: 124x194, stron: 192, oprawa: miękka

INDEKS: WAM4767B55237

Promocja: 36,90 zł 34,50 złdodaję do koszyka

Odzyskaj kontrolę nad swoim życiem

Apatia, ciągłe zmęczenie fizyczne i psychiczne, brak energii… i poczucie dezorientacji, bo dotychczas satysfakcjonująca i lubiana praca nagle stała się koszmarem i pułapką, z której nie sposób się wyrwać. Wypalenie zawodowe, jeszcze niedawno bagatelizowane, urosło do rangi choroby cywilizacyjnej. Problem jest na tyle poważny, że Światowa Organizacja Zdrowia zdecydowała się umieścić ten syndrom w Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób.

W zalewie poradników dających łatwe rozwiązania książka Anselma Grüna wyróżnia się całościowym podejściem do człowieka.

Doświadczony psychoterapeuta i współczesny autorytet w dziedzinie psychologii proponuje działania, które pomogą zintegrować umysł, ciało i ducha. Radzi: nie walcz za wszelką cenę o lepszą organizację dnia, a zadbaj o relacje z innymi i przede wszystkim z samym sobą. Autor nie poprzestaje na teoretycznych poradach, ale podsuwa konkretne rozwiązania – rytuały, które pozwolą odzyskać wewnętrzną równowagę i utraconą satysfakcję.

 

Kategorie

Książki / Inne / Psychologia

 

Inne pozycje autora dostępne w księgarni

' Krzyż. Symbol odkupionego człowieka
** Spotykając zło. Drogi do pojednania
Aniołowie czasu Bożego Narodzenia
Autosugestia. Chrześcijańska sztuka pozytywnego myślenia
Bądź dobry dla siebie
Biblia w opowiadaniach
Błogosławieństwa na ważne chwile
Bóg zagubiony
By życie nie było smutne. Cieszyć się każdą chwilą
Czar chwili
Czar tęsknoty
Doświadczenie Boga. Sposoby przeżywania wiary
Doświadczyć radości zmartwychwstania
Dotyk Bożej miłości
Droga do siebie. Rekolekcje benedyktyńskie w codzienności
Droga pokory. Poznaj siebie. Spotkaj Boga
Droga pustyni
Eucharystia a drogi do samego siebie
Jak kierować ludźmi?
Każdy dzień drogą do szczęścia
Kształtowanie obrazu Boga i siebie w kierownictwie duchowym (6xCD - audiobook)
Między ideałami a słabościami (CD)
Między ideałami a słabościami. Zeszyt Formacji Duchowej nr 45
Modlitwa a poznanie siebie
Modlitwa chórowa a kontemplacja
Modlitwa jako spotkanie
Nasz mały cud
Niech pomyślność gości w Twoim sercu
Niech Wasza miłość trwa wiecznie
Obrazy duszy
Odnaleźć radość życia - nadać sens codzienności
Piękno. Nowa duchowość radości i życia
Post - modlitwą ciała i duszy
Potrzeba milczenia
Przebaczenie. Droga do pojednania z sobą i innymi
Przyjmij Boże błogosławieństwo
Rozwijać poczucie własnej wartości - przezwyciężać bezsilność. Poradnik
Słowo blisko ciebie. Mądrość Biblii na co dzień
Szczęście ciszy
Szczęście skupienia
Sztuka dorastania
Sztuka zdrowego życia
Ta choroba zmierza ku życiu. Uzdrawiająca moc życia duchowego
Twój Adwent. 24 rytuały światła
W połowie drogi
Zamienić rany w perły
Zbawienie w powszedniości dnia
Życzę ci przyjaciela